Slim worden over liefde

Slim worden over liefde

Suzannah Galland noemt zichzelf een levensstrateeg , wat ze vergelijkt met de kunst van Aikido: “Ik breng mensen terug naar het hart”, legt ze uit. Kortom, ze biedt driemaal verstandig advies ('je kunt vaak zien wat het hart wil door naar signalen, expressie en ademhaling te kijken'), intentieprofilering ('zowel die van het onderwerp als de bedoelingen van mensen in hun leven). ”), En een meer raadselachtige en meesterlijke kracht, waarnaar ze verwijst als zowel perceptie als intuïtie (klik hier voor meer informatie over Vertrouwen in de darmen ). 'Ik geloof dat onze onbewuste en onderbewuste geest zijn als deze grote, diepe poelen van ongebruikte informatie waartoe we toegang kunnen leren,' legt ze uit. 'Het is mijn taak om cruciale informatie uit het zwembad te halen en de informatie vervolgens te gebruiken om onbewuste blokkades op te lichten, blinde vlekken op te ruimen, angsten weg te nemen en verbazingwekkende duidelijkheid te creëren.'

Een sessie met Suzannah is precies dat: ze betrekt je in een gesprek en bestudeert de manier waarop je reageert op redelijk eenvoudige vragen, en maakt wat achteraf aantekeningen tegen je naam en geboortedatum. En dan onthult ze de manier waarop je door de wereld navigeert - of je je nu bewust bent van je patronen en gevoeligheden, of niet - op een manier die waarschijnlijk je mond laat vallen. Ze noemt het perceptieve verwerking, en hieronder legt ze uit hoe het werkt (en hoe je het zelf kunt gaan oefenen als het om liefde gaat). 'Door een duidelijk filter te zijn, krijg je de mogelijkheid om de realiteit van een situatie te downloaden, in plaats van hoe je erop reageert', voegt ze eraan toe. 'We worden vaak getriggerd door ervaringen uit het verleden die kunnen belemmeren, verspreiden en maskeren wat we echt moeten weten.' Hieronder een spelplan om tot de kern te komen.

Q



Kunt u uitleggen hoe een sessie doorgaans verloopt?

NAAR



Mijn klanten bellen vaak omdat ze geblokkeerd zijn of een gevoel van urgentie of angst hebben om een ​​of andere reden die ze niet begrijpen. Ze willen meteen antwoorden. Ik hoor ze uit, kalmeer ze indien nodig en laat ze zich ontspannen voelen. Tegelijkertijd is het mijn veel diepere taak om te observeren, te luisteren naar wat er achter hun woorden schuilgaat, in hun onbewuste pool van informatie te reiken, deel te nemen aan een waarnemingsproces en te beginnen met het ontwikkelen van tactieken zodat ze het probleem kunnen oplossen. Terwijl ze spreken, verzamel ik alle relevante gegevens over de klant, de situatie en andere betrokkenen.

Ik krijg veel andere informatie uit hun lichaamstaal, sociale signalen, ademhalingspatronen en zelfs micro-gezichtsuitdrukkingen. Dit helpt me te weten of ik op één lijn met hen ben, en ik pas mijn interactie indien nodig aan - het is belangrijk dat we in volledige harmonie zijn. Als ik ze via de telefoon ontmoet, werk ik met stempatronen, aarzelingen, woordkeuze en al het andere dat tot mijn beschikking staat.

Als iemands gedachtestroom plotseling springt of uit de juiste volgorde gaat, zegt dat me ook iets. Het is misschien niet meteen zinvol, maar vaak blijkt het later significant te zijn. We ervaren de dingen allemaal op enigszins verschillende manieren, dus ik let goed op de unieke communicatiepatronen van elke individuele klant.



Het is van vitaal belang dat de persoon zich op zijn gemak voelt bij het proces en dat ik hem niet verder duw dan hij aankan. Ik bied vriendelijke aanmoedigingen om hen naar de gebieden te leiden waar ze op hun hoede voor zijn, aangezien die het meest noodzakelijke en lonende kunnen zijn om hen te begeleiden naar wat ze kunnen bereiken. Onze geest is veel krachtiger dan we ons bewust zijn en onze herinneringen zijn veel dieper dan we ons realiseren. Er staat veel informatie in die we van anderen oppikken. Als we dit kunnen gaan begrijpen, kan dit een diepgaand effect hebben op ons vermogen om de juiste beslissingen en keuzes te maken.

Vaak merk ik dat de klant niet de juiste vraag stelt. Het opnieuw formuleren van de vraag kan net zo belangrijk zijn als alle andere informatie of inzichten die naar boven komen. De juiste vraag is een tactische sleutel die het hele proces en de oplossing kan ontgrendelen.

Q

Wat is het einddoel? Wat hoop je dat klanten zullen bereiken?

NAAR

Ik probeer mensen te helpen hun intuïtieve zelf te bereiken - dat is in het hart.

Het einddoel is dat klanten in elke situatie 'er als beste uitkomen'. Het werk is zeer resultaatgericht en gebeurt in realtime. Hun prestaties zijn zowel praktisch als intiem persoonlijk.

Ik werk vanuit een authentieke plek. Ik word hun stille partner. Mijn proces onthult de gedachten en agenda's van anderen. Ik stel de cliënt in staat om een ​​duidelijk begrip te krijgen van zowel hun eigen ware bedoelingen als hun blinde vlekken. Ik heb toegang tot de verzameling verborgen informatie in de situatie en kan op afstand de andere betrokkenen gedetailleerd weergeven. Ik ontwikkel een strategie en tactiek die zijn afgestemd op de cliënt en zijn ware bedoelingen. Ze beginnen precies te weten met wie ze te maken hebben. Door onze samenwerking hebben ze het gevoel van steun dat direct vertrouwen geeft, omdat ze weten dat ik hun rug heb. Wanneer iemand zich op die manier gesteund voelt door de waarheid, resoneert het met hem. Ze kunnen elke situatie binnenlopen en deals maken en in contact komen met dierbaren met de meest verbluffende resultaten. Het persoonlijke neveneffect van dit proces is een toenemend vermogen om door hun eigen blinde vlekken heen te dringen, intiemer te verbinden met ware bedoelingen en anders op te treden in hun wereld.

Q

Dus hoe kunnen we zelf toegang krijgen tot dit soort waarheid?

NAAR

Door te vertragen. Door diep, bewust te ademen en goed gehydrateerd te blijven. Yoga, meditatie en zelfs hypnose zijn de gebruikelijke wegen die mensen kunnen volgen. Eenmaal daar hebben we de gelegenheid om de borden te observeren die voor ons zijn geplaatst. Er zijn altijd tekenen als we ernaar zoeken, en ze worden daar geplaatst zodat we ze kunnen voelen en handelen of erop kunnen reageren. Je intuïtieve lichaam zal je begeleiden om de juiste vragen te stellen.

Nog steeds is bewustzijn van cruciaal belang. We besteden zoveel tijd aan denken en analyseren, dat we dicteren wat onze toekomst zou moeten zijn. Dat wil zeggen, we orkestreren gebeurtenissen om aan onze wensen te voldoen en stuwen onszelf tot een staat van actie en reactie. Helaas werkt deze methode waarschijnlijk niet, omdat onze percepties vervormd raken, waardoor we een valse realiteit gaan zien. We kunnen geen onderscheid maken tussen authentiek en onwaar. We creëren een risico omdat we weten - op een bepaald niveau verliezen we de controle - dat er iets mis is.

Q

Hoe coach je dit in de praktijk, vooral als het gaat om beladen emotionele ervaringen, zoals liefde?

NAAR

Dus hier is een voorbeeld.

We willen allemaal de juiste verliefde partner vinden. Het is overduidelijk dat onze zoektocht onderhevig is aan ongewenste verkeerde afslagen vanwege blinde vlekken. We kunnen gewoon geen kritisch belangrijke eigenschappen zien die in de loop van de tijd zullen verschijnen. Ik ben in staat om de cliënt bewust te maken van deze blinde vlekken in de huidige tijd, niet na jaren, en hen te helpen zich opnieuw te concentreren op hun verlangens die een lang leven zullen geven. Het is voor mij een genoegen te erkennen wanneer ze een speciaal iemand hebben gevonden en hen het benodigde perspectief te geven om hun intieme relaties naar een dieper en bevredigend niveau te brengen.

Het is net zo uitdagend voor mij om te werken met een klant die te maken heeft met achterbakse situaties of die een relatie heeft met een persoon die ze wantrouwen.

Een welgestelde vrouwelijke advocaat zat in de laatste fase van een scheiding en had een broodnodige rebound-affaire met een jongere newbie-advocaat in haar kantoor. Ze hadden een hete, geweldige, wellustige relatie. Ze had het al over het huwelijk en maakte zijn carrière briljant om hem in deze gigantische gelijke te veranderen.

Ik wist vanaf het begin dat deze rebound-affaire een zeer beladen kwestie was. Toen ik haar voelde, kon ik zien hoe kwetsbaar ze was. Ik besloot haar ex-man te profileren. Hij was een megalomane figuur, die beledigend en vernietigend was. Hij had haar er jaren aan herinnerd dat ze lelijk was - het was heel begrijpelijk dat deze fantasie haar weer een heerlijk jong en mooi gevoel gaf.

Ik wist dat het mijn taak was om haar ertoe te brengen de perceptie van haar ex-man van haar als lelijk en oud weg te halen en te vervangen door de mooie en sensuele realiteit van wie ze werkelijk is. De woorden intiem en tederheid bleven flitsen op mijn hersenscherm. Ik wist dat ze ernaar hunkerde. Mijn volgende taak was om de wellustige jonge advocaat te profileren. Helaas was het zijn bedoeling haar te gebruiken en uit te buiten. Hij was slim in het manipuleren van haar, en het werkte. Ik voelde dat het wegnemen van haar fantasie een nog grotere leegte zou creëren, en daarom ontwierp ik een manier om haar op de bestuurdersstoel te krijgen, zodat ze zelf tot dezelfde conclusie kon komen. We spraken af ​​dat ze drie eenvoudige taken zou uitvoeren gedurende drie nachten, zodat ze kon zien waar deze jonge hengst echt over ging.

Nacht één: Het mandaat was gewoon om te genieten. Geen stress, geen zorgen, geen planning. En ... ik zei haar dat ze niet over zijn carrière moest beginnen.

Nacht twee: ze zou uit eten gaan en over zichzelf praten, wat een belangrijke breuk was met haar oude patroon.

Nacht drie: 'Kijk of hij zijn carrière ter sprake brengt', adviseerde ik haar. 'Kijk hoe hij erover begint en wanneer. Als hij het in bed ter sprake brengt, heb je een probleem dat een rode vlag is. Er is niets mis met gezond opportunisme in een relatie als het op klaarlichte dag gebeurt, als jullie allebei in je kracht zitten. In bed is het een moeilijk spel. '

Zou je het niet weten: vroeg hij haar in bed.

Ik had haar geadviseerd 'even de tijd te nemen, kijk hoe je lichaam aanvoelt.' De lust die haar lichaam had gevuld, ging weg - van binnen ging ze dood. Nu ze aan het stuur zat, wist ze wat ze wilde en wat niet. Ze doorboorde haar eigen blinde vlek en stond zichzelf toe de controle terug te krijgen zonder verdriet of verlies.

Dit was een belangrijke situatie waarbij het gebruik van mijn opmerkzame proces de cliënt echt in staat stelde om deel te nemen en proactief te zijn bij het nemen van een enorme beslissing. Mijn cliënt realiseerde zich dat haar minnaar niet in staat was tot de tederheid en intimiteit die ze nodig had. Ze was dankbaar voor de ruimte om te genezen en blij om een ​​relatie aan te trekken die ze echt wilde.

Q

Liefde lijkt een echt pijnpunt te zijn voor vrouwen, waar we niet altijd de realiteit van onze relaties willen zien. Waarom verliezen we ons hoofd, en waarom zijn we zo bereid excuses te verzinnen?

NAAR

Omdat de werkelijkheid vaak in blinde vlekken zit! Dit zijn leegtes in ons bewustzijn. We verwerpen alles in de leegte omdat het voor ons geen interesse heeft. We reageren zonder emotie, althans zonder positieve emotie. Daarom wekt een gesprek met een blinde vlek geen interesse, geen communicatie. We hebben vaak het gevoel dat het nergens toe leidt, als een bericht in een zwart gat. Ik begrijp hoe ik blinde vlekken kan doorboren met opmerkzaam luisteren en intuïtieve begeleiding. Denk aan de blinde vlek die de keizer trof, die beroemd en trots zijn onzichtbare 'nieuwe kleren' droeg. Iedereen kon zien dat hij naakt was - behalve de keizer! Net als iedereen die zulke irritante situaties meemaakt waarin we niet kunnen zien en anderen wel, kunnen we niets anders doen dan excuses verzinnen. We kunnen het niet zien, en het kan ons gek maken.

Q

Waarom is liefde zo belangrijk, zo essentieel?

NAAR

In de ziel geloven is geloven dat we op reis zijn. Dit is waar, wat uw geloofssystemen ook mogen zijn. Ik geloof dat onze bestemming onze ziel helpt te versterken. We zijn hier om lief te hebben. Dus natuurlijk willen we liefde tonen voor onszelf, de wereld en anderen, want dat is onze natuurlijke staat. Soms staan ​​onze eerdere ervaringen met het uiten van liefde in de weg om verbinding te maken en onze liefde in het heden te uiten.

De waarheid is dat er Love Mates zijn voor ieder van ons. Het is ons geestelijk recht. Als we liefde met enige passie nastreven, leren we het verlangen naar liefde heel diep kennen. Toch trapt de ervaring ons keer op keer in de hoek. Of we nu afgewezen of diepbedroefd zijn, we merken dat we bereid zijn om net zoveel te vervloeken als te bidden voor de ultieme liefde waarvan we weten dat die er is. Onze behoefte aan liefde is zo totaal, zo universeel en zo eenvoudig.

Verliefd worden brengt een enorm risico met zich mee. We zullen altijd wakker worden met de littekens en blauwe plekken om ons eraan te herinneren. We kunnen ze niet negeren. Toch maken we maar al te vaak een grote fout bij dit risico. Het is niet de verliefdheid die het hart en de ziel doet pijn doen, het is het besef van het verlies en de verlating die ons schaadt.

Ik focus me op het helpen van klanten om hun kernessentie terug te krijgen, hun ware aard. Ik help ze te begrijpen wie ze zijn op het meest pure niveau. Ik help ze hun keuzes uit het verleden te begrijpen, en in dat proces herstellen we enkele van hun eerdere keuzes die pijnlijk zijn.

Q

Dus Love Mates in plaats van Soulmates?

NAAR

Ja.

Maar al te vaak merk ik dat mijn vrouwelijke klanten verwikkeld zijn in een nauwgezette zoektocht naar 'The One'. Het is de belangrijkste reden waarom zoveel van mijn klanten pijn hebben. Ze kunnen of willen die verloren liefde niet loslaten, of ze zijn gefocust op een ongrijpbaar ideaal. Hoewel er altijd uitzonderingen kunnen zijn, is voor de meesten van ons vasthouden aan 'The One' meestal een oefening in zinloosheid en hartzeer. Dit geloof in 'The One' noem ik Soulmate Mania. Soulmate Mania kan vrouwen zo hard maken dat het minder kwetsend is om te denken dat liefde niet meer bestaat. Bij een pijnlijke reactie stoppen we onze natuurlijke impuls om liefde te uiten, te geven en te ontvangen.

Een klant vatte het als volgt samen: “Ooit was het idee van een soulmate alles. Ik geloofde zeker dat er een zou komen. Het concept was als een leeg canvas dat ik kon schilderen. Ik was vervuld van hoop, ik was opgewonden en ik had geluk. En in de loop van bijna tien jaar had ik twee geliefden die ik als mijn soulmates beschouwde. Ik voelde me volledig in contact, alles was gesensibiliseerd. Maar nadat de tweede relatie was geëindigd, kreeg ik er vloer van. Ik schreeuwde en kokhalsde. Nadat ik dat had weerstaan, werd ik verhard. Ik sliep rond, deed mezelf alsof ik mevrouw Independent was, maar ik had nog steeds pijn op zoek naar hetzelfde gevoel van verse zuurstof: vertel me gewoon dat mijn soulmate komt. Zeg het me, zodat ik weer kan ademen. Ik wil schreeuwen: 'Het is niet EERLIJK: waarom ik NIET?'

Het is heel gemakkelijk om verkeerde informatie te verkopen, om een ​​onderliggende veronderstelling te creëren en te verspreiden dat je op de een of andere manier onvolledig bent als je je soulmate niet hebt gevonden. Mensen kwijnen jarenlang weg. 'Ik voel je bij me in de buurt', zullen ze vriendelijk zeggen. Dan: 'Waarom ben je niet hier?'

Het uitgangspunt is bijna iets dat commercieel is gemaakt, zoals witkalk of zoetstoffen. Wanneer, toevallig, de magische ontmoeting plaatsvindt, denken we onmiddellijk: “DE ENE”. Maar er is geen maatstaf, geen verslag of bewijs waarmee we dit krachtige gevoel met enige blijvende nauwkeurigheid kunnen beoordelen.

Wanneer een zogenaamde soulmate-relatie instort, kan het gevoel van verlatenheid zo totaal zijn dat het lijkt alsof we ons in een doolhof van muren binnen muren bevinden. We zouden er beter aan doen dankbaar te zijn voor de oneindige mogelijkheden die voor ons liggen.

Een leven is niet voor altijd, en vasthouden aan 'The One' kan een geweldige manier zijn om het te vermijden. We moeten ons realiseren dat we een zielsverbinding kunnen voelen met een persoon die we net hebben ontmoet, zelfs liefde bij hen kunnen vinden. Er is geen betere tijd dan nu om liefde te zoeken, of open te staan ​​voor de kwetsbaarheid van het ontvangen van liefde. Dat is wat een Love Mate uitnodigt. Dat is wat ons opent voor de mogelijkheden die voor ons liggen, liefdesmaatjes voor onze ziel. Het is een uitnodiging om de droom van liefde nauw aan ons hart te houden en er op een nieuwe manier over na te denken. Het heft de vloek op van te geloven dat deze of gene liefde 'De Ene' is. In plaats daarvan wordt een liefdespartner uniek voor ons omdat we hun individuele aard waarderen. Hun specifieke bijdragen aan ons leven worden niet bepaald door hoe lang de relatie duurt, noch mag deze gebaseerd zijn op een beloningssysteem. Zielsverbindingen en liefdespartners zijn mooi en op zichzelf waar. Een deel van mijn werk is om de hopeloosheid weg te nemen en te vervangen door de wetenschap dat er veel liefdespartners zijn waar je ziel van kan houden.

Wat ik in mijn werk heb ontdekt, vooral met vrouwen, is dat we onszelf nooit kunnen zien zoals anderen ons zien. Dit is waar we op hopen als we in de spiegel kijken. Dit is wat we omarmen als we iemand ontdekken en verliefd worden: Eindelijk! Dit is wie ik ben! Maar spiegels zijn misleidende instrumenten, en andere mensen reflecteren ons ook door hun eigen spiegelfilters.

We moeten op ons hart vertrouwen voor de waarheid, de eerste en de laatste. Deze tijden zijn zo beladen met angst en wanhoop. We lopen het gevaar dodelijk van elkaar gescheiden te worden. We zoeken buiten onszelf naar leiderschap, we zoeken buiten onszelf naar gemeenschap, terwijl de waarheid is dat we iets zoeken dat al in ons is. Er is geen betere tijd dan nu om liefde te zoeken, of open te staan ​​voor de kwetsbaarheid van het ontvangen van liefde. Dat is wat een liefdespartner uitnodigt. Dat is wat ons opent voor de mogelijkheden die voor ons liggen. Het is een uitnodiging om de geïdealiseerde droom van een soulmate nauw aan je hart te houden, maar er op een nieuwe manier over na te denken. Als een cliënt me belt met een crisis of een snelle vraag over liefde, laat mijn waarnemingsproces hem zien dat er overal om hem heen liefdespartners zijn.

HOE JE ZELF TE RAADPLEGEN WANNEER JE LIEFDE ZOEKT

Om iets te laten werken, moet je bij JOU beginnen. We horen deze boodschap keer op keer: 'Om echt lief te hebben, moet je eerst van jezelf houden.'

Onszelf kennen, onszelf vertrouwen, onszelf waarderen… zo'n kracht komt voort uit het leven in het heden, niet stilstaan ​​bij het verleden, niet de toekomst uitstellen, maar handelen om ons leven in het hier en nu te verbeteren. Ware kracht komt voort uit het accepteren van wie je bent en dan stand te houden. Onze behoefte aan een zielsverbinding kan levensbedreigend zijn als we ons door onze behoeften laten verblinden.

Test je attracties / ga terug naar de realiteit:

Als je je sterk tot iemand aangetrokken voelt en een beter idee wilt krijgen of het wederzijds is, vraag jezelf dan af:

  • Hoe ben je als je bij hen bent?
  • Hoe gedragen ze zich?
  • Hoe behandelen ze jou?
  • Hoe beschikbaar zijn ze?
  • Zijn ze voorlopig? Luisteren ze naar je?
  • Wat bieden ze je nu aan?

Bij deze vragen is geen waardeoordeel betrokken. Ze illustreren alleen de verschillen tussen ons allemaal. Sommige mensen zijn onhandig, maar oprecht. Anderen zijn goed gesproken maar oppervlakkig. Sommige mensen zijn echt welbespraakt en communicatief, en dat is de aantrekkingskracht. Hoe dan ook, als u de tijd neemt om na te denken, krijgt u belangrijke informatie die helpt bij het bepalen van de volgende stappen.

Doe dan niets ...

Zo vaak voelen we ons gedwongen om te bellen of iemand te achtervolgen als we nog steeds twijfelen. Niets doen is een krachtige actie: laat u in stilte meeslepen door de sterkere aantrekkingskracht van uw verlangens. Dit is een positieve manier om uw macht in bedwang te houden, en het zal uw kans versterken om iemand naar u toe te trekken.

HOE JE ZELF TE RAADPLEGEN WANNEER JE IN EEN RELATIE HEBT EN STRIJD

Stille communicatie

trouwens, ik voel me slecht. Ik heb je nooit gevraagd hoe het met je liefdesleven gaat

Als je in een bijzonder moeilijke staat van tegenstand bent met je geliefde, neem dan even de tijd. Vraag hen om dit ene ding met u te doen:

Ga tegenover elkaar zitten, knieschijven raken elkaar. (Dit is heel belangrijk.) Kijk elkaar in de ogen en zeg een minuut lang niets. Je komt op een andere plek tevoorschijn, met zoveel empathie, dat je een diepe plek van wederzijdse verbondenheid ontdekt. U hoeft niet midden in een ruzie te zitten om dit te proberen. Als je gelukkig bent en je zo even de tijd neemt, ben je achteraf positief tantrisch .

Adem ze weg

Wanneer een minnaar je heeft gekruist, je ellendig heeft behandeld of op een andere manier niet heeft geleverd wat je samen hoopte, stel je ze dan voor in de palm van je hand. Houd ze mentaal vast en stel je deze persoon zo klein in schaal voor dat hun overtredingen zinloos worden. Adem zachtjes 11 keer op ze in en herhaal dit in de loop van de dag en merk op hoe je pijn langzaam wegebt… je voelt je sterker en meer gecentreerd tegen het einde van de dag.

Opmerking: u kunt vergeven zonder gedrag goed te keuren.

Verwant: Wat is tantra?